[notdevice] [/notdevice] [device] [/device] Tipos de flexiones que conocemos son: para piernas, para espalda, para bíceps, para pecho, para pectorales, de brazos, con barra, asistidas, estrechas, espartanas, etc. Tipos de flexiones con el cuerpo humano. Tipos de flexiones los podemos definir como: Es la acción de doblar y doblarse. Básicamente son ejercicios que ayudan a tonificar los músculos del cuerpo y a fortalecerlos. Flexiones para […]